書名：《戒色的本質》本書主角有柑播柑播，作品情感生動，劇情緊湊，出自作者“可愛魯智深”之手，本書精彩章節(jié)：我試過戒色，可要么忍幾天破功，要么憋得煩躁失眠——難道我真不是這塊料？兄弟，我懂你！我柑桶前前后后禁欲兩次，第一次硬扛，結果白天沒精神，晚上躺床上翻來覆去想“剛才是不是多看了一眼”，最后干脆擺爛：“反正管不住，破罐子破摔吧！”第二次稍微好點，但還是沒達到自己定的“每天學習8小時”的標準，純屬“為禁欲而禁欲”，跟完成任務似的，累得慌。后來我琢磨明白了：問題出在“對抗”的方式上。以前我以為“禁欲=把欲...