国产尤物高清在线观看,国产精品一区二区三区在线播放,99久久婷婷这里只有精品,国产欧美日韩一区二区的人,国产精品又粗又长又大又刺激,久久精品国产亚洲av香蕉色,亚洲精品成人网站在线观看,日韩成人免费操批视频,亚洲天堂网一区二区三区视频

第7章

書名:新旗袍春深似海  |  作者:展示神力吧  |  更新:2026-04-15
到第二公里時,旁邊上來一個男生,速度調(diào)到十公里,開始沖刺。小滿用余光瞥了一眼,又專注于自己的屏幕。數(shù)字在跳動:2.1、2.2、2.3……她的心率顯示在另一個角落,綠色的數(shù)字,安全范圍內(nèi)。
"這個速度適合減脂。"旁邊突然有人說。
小滿轉(zhuǎn)過頭,看到陳默站在跑步機(jī)側(cè)面,穿著黑色的運(yùn)動短褲,小腿線條流暢。他手里也拿著一瓶水,瓶身 condensation 的水珠正順著他的手指往下滴。
"你怎么在這?"她下意識放慢速度。
"我在這辦了年卡。"他說,"沒想到你也來了。"
"我……上周剛辦。"小滿說,突然意識到自己的狼狽——頭發(fā)扎成馬尾,有幾縷碎發(fā)貼在汗?jié)竦念~角,運(yùn)動內(nèi)衣是舊的,邊緣已經(jīng)有些松垮。
陳默似乎沒注意到這些。他指了指她的屏幕,"心率不錯,保持這個速度,再跑二十分鐘效果比較好。"
"你經(jīng)常來?"
"一周三次。"他說,"要一起嗎?我接下來練器械。"
小滿關(guān)掉跑步機(jī),用毛巾擦了擦臉,"我……我先去洗個臉。"
洗手間的鏡子前,她看著自己泛紅的臉頰。運(yùn)動后的皮膚有種通透的光澤,眼睛也格外亮。她補(bǔ)了一點(diǎn)口紅,是豆沙色的,日常到幾乎看不出,但氣色確實(shí)好了很多。
器械區(qū)人不多。陳默在龍門架旁邊等她,幫她調(diào)好了重量,"先從輕的適應(yīng),姿勢比重量重要。"
他的手掌虛扶在她的腰側(cè),指導(dǎo)她做深蹲時膝蓋的方向。隔著運(yùn)動衣,她能感覺到他手心的溫度,比她的皮膚更燙一些。
"對,就是這樣。"他的聲音在耳邊,"感受臀部發(fā)力。"
小滿努力集中注意力在肌肉上,但思緒不斷飄走。她想起周舟說的"談戀愛都瘦了",想起自己為了穿旗袍而節(jié)食的那兩周,想起此刻**柜里那個涼透的粽子。
"想什么呢?"陳默問,"動作變形了。"
"在想……"她脫口而出,"粽子。"
"粽子?"
"我早上吃了一個蛋黃肉粽,特別好吃。"她有些不好意思,"然后我在**柜里藏了一個,作為……動力。"
陳默愣了一下,然后笑出聲。他的笑聲在器械區(qū)回蕩,引來幾道好
閱讀下一章(解鎖全文)
點(diǎn)擊即可暢讀完整版全部內(nèi)容