第7章
不得做筆記或思考‘有用性’。獎(jiǎng)勵(lì):專(zhuān)注力碎片x1。
任務(wù):嘗試**并享用一份復(fù)雜的早餐,不計(jì)較時(shí)間成本與成品賣(mài)相。獎(jiǎng)勵(lì):初級(jí)烹飪直覺(jué)。
體質(zhì)微強(qiáng)化讓我爬樓梯不再氣喘;專(zhuān)注力碎片讓我能真正看進(jìn)去一本小說(shuō),而不是看幾行字就下意識(shí)想去摸手機(jī);初級(jí)烹飪直覺(jué)則讓我第一次沒(méi)把煎蛋變成碳化物。
我的“舒適度指數(shù)”從E-緩慢爬升到了D。系統(tǒng)界面也多了一個(gè)行為記錄的板塊,里面羅列著各種“舒適行為”清單,從“曬太陽(yáng)”到“聽(tīng)雨聲”,從“整理舊物”到“觀察螞蟻搬家”,琳瑯滿(mǎn)目,完成任何一項(xiàng)都能獲得或多或少的獎(jiǎng)勵(lì),大多是些“微強(qiáng)化”、“碎片”之類(lèi)的東西,積少成多,效果卻實(shí)實(shí)在在。
我甚至開(kāi)始養(yǎng)綠蘿。就放在窗臺(tái)上,每天給它澆點(diǎn)水,看著它抽出嫩綠的新葉。這行為毫無(wú)意義,不產(chǎn)生任何KPI,但系統(tǒng)給了個(gè)日常行為:照料植物的標(biāo)簽,每次澆水后,“舒適度指數(shù)”會(huì)跳動(dòng)上漲微不足道的一點(diǎn)點(diǎn)。
我在適應(yīng)這種“廢掉”的節(jié)奏。并且,出乎意料地,開(kāi)始樂(lè)在其中。那種不需要向任何人證明什么、不需要追趕任何進(jìn)度的感覺(jué),像一種緩慢生效的解毒劑,稀釋著血液里積存多年的焦慮毒素。
直到沈倦找上門(mén)。
他是傍晚來(lái)的,敲門(mén)聲又急又重,完全不像他平時(shí)那種刻意維持的、精英式的從容。
我打開(kāi)門(mén),他站在門(mén)外,身上還穿著挺括的襯衫和西褲,但領(lǐng)帶扯松了,頭發(fā)也有些亂,眼睛里布滿(mǎn)***,手里拎著個(gè)公文包,鼓鼓囊囊的。
“晏清!”他一步跨進(jìn)來(lái),視線(xiàn)像探照燈一樣在我身上掃過(guò),掃過(guò)我身上寬松的舊T恤和運(yùn)動(dòng)短褲,掃過(guò)茶幾上吃了一半的外賣(mài)盒和翻開(kāi)的閑書(shū),最后落在我臉上,眉頭擰成一個(gè)疙瘩,“你就這么過(guò)日子?”
我側(cè)身讓他進(jìn)來(lái),關(guān)上門(mén)。“不然呢?我現(xiàn)在是無(wú)業(yè)游民,沈總監(jiān)。”我故意用了他的新頭銜。他上個(gè)月剛升任他們那個(gè)組的副總監(jiān),群里發(fā)紅包慶祝的時(shí)候,我正在醫(yī)院盯著天花板發(fā)呆。
沈倦把公文包往沙發(fā)上一扔,沒(méi)坐,就在客廳中間站著,像根緊繃的標(biāo)槍。“無(wú)業(yè)游民?晏
任務(wù):嘗試**并享用一份復(fù)雜的早餐,不計(jì)較時(shí)間成本與成品賣(mài)相。獎(jiǎng)勵(lì):初級(jí)烹飪直覺(jué)。
體質(zhì)微強(qiáng)化讓我爬樓梯不再氣喘;專(zhuān)注力碎片讓我能真正看進(jìn)去一本小說(shuō),而不是看幾行字就下意識(shí)想去摸手機(jī);初級(jí)烹飪直覺(jué)則讓我第一次沒(méi)把煎蛋變成碳化物。
我的“舒適度指數(shù)”從E-緩慢爬升到了D。系統(tǒng)界面也多了一個(gè)行為記錄的板塊,里面羅列著各種“舒適行為”清單,從“曬太陽(yáng)”到“聽(tīng)雨聲”,從“整理舊物”到“觀察螞蟻搬家”,琳瑯滿(mǎn)目,完成任何一項(xiàng)都能獲得或多或少的獎(jiǎng)勵(lì),大多是些“微強(qiáng)化”、“碎片”之類(lèi)的東西,積少成多,效果卻實(shí)實(shí)在在。
我甚至開(kāi)始養(yǎng)綠蘿。就放在窗臺(tái)上,每天給它澆點(diǎn)水,看著它抽出嫩綠的新葉。這行為毫無(wú)意義,不產(chǎn)生任何KPI,但系統(tǒng)給了個(gè)日常行為:照料植物的標(biāo)簽,每次澆水后,“舒適度指數(shù)”會(huì)跳動(dòng)上漲微不足道的一點(diǎn)點(diǎn)。
我在適應(yīng)這種“廢掉”的節(jié)奏。并且,出乎意料地,開(kāi)始樂(lè)在其中。那種不需要向任何人證明什么、不需要追趕任何進(jìn)度的感覺(jué),像一種緩慢生效的解毒劑,稀釋著血液里積存多年的焦慮毒素。
直到沈倦找上門(mén)。
他是傍晚來(lái)的,敲門(mén)聲又急又重,完全不像他平時(shí)那種刻意維持的、精英式的從容。
我打開(kāi)門(mén),他站在門(mén)外,身上還穿著挺括的襯衫和西褲,但領(lǐng)帶扯松了,頭發(fā)也有些亂,眼睛里布滿(mǎn)***,手里拎著個(gè)公文包,鼓鼓囊囊的。
“晏清!”他一步跨進(jìn)來(lái),視線(xiàn)像探照燈一樣在我身上掃過(guò),掃過(guò)我身上寬松的舊T恤和運(yùn)動(dòng)短褲,掃過(guò)茶幾上吃了一半的外賣(mài)盒和翻開(kāi)的閑書(shū),最后落在我臉上,眉頭擰成一個(gè)疙瘩,“你就這么過(guò)日子?”
我側(cè)身讓他進(jìn)來(lái),關(guān)上門(mén)。“不然呢?我現(xiàn)在是無(wú)業(yè)游民,沈總監(jiān)。”我故意用了他的新頭銜。他上個(gè)月剛升任他們那個(gè)組的副總監(jiān),群里發(fā)紅包慶祝的時(shí)候,我正在醫(yī)院盯著天花板發(fā)呆。
沈倦把公文包往沙發(fā)上一扔,沒(méi)坐,就在客廳中間站著,像根緊繃的標(biāo)槍。“無(wú)業(yè)游民?晏
閱讀下一章(解鎖全文)
點(diǎn)擊即可暢讀完整版全部?jī)?nèi)容
相關(guān)書(shū)籍
友情鏈接